Hemvändarn

Sunday, March 11, 2012

En träningsvecka

Måndag: Slö
Tisdag: Sur
Onsdag: Lat
Torsdag: Trött
Fredag: Kvällspromenad med granne+hund
Lördag: Bakhal skidåkning
Söndag: Löpning

Summa: 28,5 km konditionsträning och träningskvoten fylld med råge! Vissa behöver lite press på sig för att prestera =)

1 Comments:

Blogger laocoon said...

Bra jobbat! Själv har jag mina heliga tisdagkvällar med träning, och idag blir det familjejympa, får se till att röra lite extra på mig själv då också... Annars har jag ju en slavdrivare här hemma som drar med mig på långa cykelturer och promenader under helgerna, det kan rekommenderas! :)

5:34 AM  

Post a Comment

<< Home